小虾皮是凉性还是热性？小虾皮的功效和作用

小虾皮是凉性还是热性?

“小虾皮是一种常见的海产品,通过煮熟、晒干等工序加工而成。不同于药物,小虾皮并没有寒热性质。”

小虾皮的功效和作用

1。促进泌乳。这个效果很多人都知道。虾皮非常适合产后的人，对乳汁有一定的催产作用，也可以补充产后流失的营养。

2.缓解神经衰弱。虾皮中含有的一种物质具有安神的作用，所以一般对神经衰弱和神经紊乱有一定的缓解作用。

3、补钙，虾皮中的钙元素可以说是相当丰富，对人体的骨骼发育有很高的作用，尤其是对正在生长的孩子，对牙齿也有一定的坚固作用。

4.预防心血管疾病。虾皮中含有一定量的镁，可以保护心血管疾病，防止心血管疾病扩大癌变，对心肌梗塞等疾病也有一定的缓解和预防作用。

5.为了增强体质，我们喜欢在粥或其他食物中放一点虾，特别是在老年人的食物中，因为虾皮可以预防和缓解老年人因缺钙引起的骨质疏松等症状。

6.抗氧化。虾皮中的虾青素有抗氧化的作用，会有一点美容养颜的效果，对人体也会有一定的好处。

7.虾皮还可以增强免疫力、预防糖尿病、预防高血压、保护肝脏、降低不孕风险、抗癌防癌、缓解妊娠疲劳和高血压综合症，等等。