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烤红薯怎样才能烤的流油？烤箱烤红薯温度和时间？烤箱烤红薯的做法是什么？

来源：web开发网 • 2022-10-31 14:47:56

烤红薯出油的小诀窍大致有五个，具体如下所示：

1、首先红薯的选用非常关键，要选择品相较好的红薯，通常是选用呈流线型的红薯，也就是头尾比较尖的，这样的红薯，在高温烤制时，受热比较均匀，大小不一而且形状不规则的红薯，受热效果较差一些;

2、然后将选好的红薯用温水清洗，去除表面的泥土和杂质;

3、接着将其放置在干燥处进行晾晒，以晾干表面的水分;

4、之后用牙签在红薯表面扎几个小洞，然后放入烤箱中，烤大约15至20分钟，具体的时间可根据需求自行设定;

5、最后烤出来的红薯整体就会出油。

烤红薯出油诀窍

食用烤红薯的注意事项：

1、食用红薯尽量不要在空腹的状态下食用，否则可能会引起身体不适。

2、食用红薯的量一天最多不能超过三两。

3、食用红薯时切勿与过甜的食物一同食用。

烤箱烤红薯的时间要根据红薯的大小来定，一般情况下，烤箱设置在220度，并且预热10分钟，烤制的时间为60-80分钟。

红薯又称番薯，一年生草本植物，地下部分呈圆形、椭圆形或纺锤形的块根。原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。红薯喜光，耐旱适应性强，土壤环境适应性强，其根系发达、吸肥能力强。根据我国各地的气候和环境来说，一般情况下红薯在4-5月栽种，10月成熟收获。番薯是一种高产而适应性强的粮食作物，块根除作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。

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