无机盐不足的危害是什么？无机盐的作用是什么？

不同的无机盐缺乏，具有不同的危害，需要具体情况具体讨论。如果无机盐不足，需要根据具体是哪种无机盐不足进行相应地补充，常见的是钙、铁、锌等缺乏。

1、钙缺乏：足够的钙摄入量对生长和骨代谢有重要作用，如果钙缺乏，可能会有甲状旁腺功能减退，进而引起抽搐，有时也可能会有骨质疏松的表现，最容易出现的是骨折。钙缺乏还会导致腰痛，主要是在骨质疏松发生后压迫腰椎，从而出现的疼痛;

2、铁缺乏：铁离子作为红细胞主要的降解产物，如果缺乏，可能会在人体的免疫系统和神经系统方面出现危害或异常现象，主要表现是头晕、乏力、贫血、脸色苍白等。缺铁还会导致人体供氧不足，出现记忆力减退、食欲不振等症状，严重者会造成胸闷气短，影响智力和体格发育;

3、锌缺乏：锌对神经细胞膜蛋白完整性有保护作用，在体内广泛分布，是多种酶发挥生物活性的必需元素。如果锌缺乏，会出现食欲不振以及发育不良等现象，而且会导致消化功能紊乱，进而影响新陈代谢速度，严重时会造成机体免疫力下降。

无机盐的主要作用如下：

1、无机盐是细胞结构的组成成分;

2、参与并维持生物体的代谢活动;

3、维持生物体内的酸碱平衡;

4、维持细胞的正常渗透压，尤其对于植物吸收养分有重要作用;

5、维持细胞的正常形态和功能;

6、维持生物体的生命活动。