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胚芽米对婴儿真的很好吗？胚芽米是什么米？

来源：热讯网 • 2023-01-31 08:21:49

胚芽米对婴儿真的很好吗?

很好

“婴儿吃胚芽米是很好的。胚芽相当于一粒种子,是大米里营养最富集的位置。胚芽含有丰富的脂肪、镁、钾,以及各种的维生素,相对大米更有优势, 宝宝吃胚芽要比吃大米摄入的营养会更多一些。而且胚芽米含有丰富的磷脂和微量元素,这些是人类大脑的重要营养成分,能够提高脑细胞的活性,促进智力的发育。 所以胚芽米对宝宝来说是非常合适的,但是家长要注意在4-6个月刚开始添加辅食时,建议给孩子先加普通米粉,孩子适应的比较好以后,

胚芽米是什么米?

1、胚芽米是保留白米的胚芽部分，其他部分则与白米完全相同的一种米。

2、胚芽米是将糙米去掉最外层的糠层，介于糙米和精白米之间，既保留了最为精华的胚芽成分，又不失口感。胚芽米含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质。

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