抓举和挺举有什么区别,关于抓举和挺举有什么区别的所有信息

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抓举和挺举有什么区别？抓举跟挺举哪一个更吃力？

在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃

2022-06-08