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夏天吃瓜子有什么好处？一般我们吃的零食西瓜子是夏天常吃的西瓜里的籽吗？

吃瓜子的好处：1、能够润肠通便，预防和缓解便秘，因为瓜子当中含有丰富的脂肪，通过润滑肠道而有很好的促进排便的作用，在预防和缓解便秘

2022-10-10