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钉鞋的短跑技巧有哪些 穿鞋时注意事项有哪些?
钉鞋的抓地力强,而且又是前脚掌着地,它是让跑步速度加快的技巧。那么钉鞋短跑技巧有哪些呢?1、脚尖跑,就是前脚掌着地,脚后跟不落地。跑
2022-05-19